נְקֻדָּה טוֹבָה בְּתוֹכִי

רָמָה ג׳ – מָה עוֹשִׂים הַשָּׁבוּעַ

📝 שָׁלוֹשׁ תְּכוּנוֹת טוֹבוֹת שֶׁלִּי

הַמְּשִׂימָה הָרִאשׁוֹנָה: לִכְתֹּב עַל עַצְמִי שָׁלוֹשׁ תְּכוּנוֹת טוֹבוֹת וַאֲמִתִּיּוֹת.

זֶה קָשֶׁה יוֹתֵר מִלִּכְתֹּב עַל חָבֵר – וְזֶה בְּדִיּוּק הַתַּרְגִּיל. אִם נִתְקַעְתִּי, אֶשְׁאַל: מָה עָשִׂיתִי הַשָּׁבוּעַ שֶׁהָיָה טוֹב? מִי שָׂמַח בִּגְלָלִי?

אֶת הַנְּקֻדּוֹת הָאֵלֶּה אֶשְׁמֹר בַּקוּפְסָה שֶׁבַּלֵּב.

שָׁלוֹשׁ תְּכוּנוֹת טוֹבוֹת וַאֲמִתִּיּוֹת עַל עַצְמִי.

רָמָה ג׳ – מָה עוֹשִׂים הַשָּׁבוּעַ

🏷️ הַמַּדְבֵּקָה בַּשֻּׁלְחָן

הַמְּשִׂימָה הַשְּׁנִיָּה: לִכְתֹּב מִשְׁפָּט חִיּוּבִי וְאֱמֶת עַל עַצְמִי עַל מַדְבֵּקָה, וּלְהַדְבִּיק אוֹתָהּ בְּפִנַּת הַשֻּׁלְחָן.

כְּשֶׁיֵּשׁ לִי יוֹם קָשֶׁה, אֶקְרָא אוֹתָהּ. זוֹ הִזְכָּרָה קְטַנָּה שֶׁהַנְּקֻדָּה הַטּוֹבָה שֶׁלִּי עֲדַיִן כָּאן.

וְאִם הַיּוֹם נִרְאֶה שֶׁאֵין שׁוּם דָּבָר – אָז זוֹכְרִים שֶׁ׳אֵין שׁוּם יֵאוּשׁ בָּעוֹלָם׳.

מַדְבֵּקָה עִם מִשְׁפָּט טוֹב וְאֱמֶת עַל עַצְמִי, בְּפִנַּת הַשֻּׁלְחָן.

רָמָה ג׳ – מָה עוֹשִׂים הַשָּׁבוּעַ

🎶 מָה עוֹשִׂים בְּיוֹם קָשֶׁה

הַמְּשִׂימָה הַשְּׁלִישִׁית: כְּשֶׁיֵּשׁ מַחֲשָׁבָה ׳אֵין בִּי שׁוּם טוֹב׳, עוֹשִׂים בְּסֵדֶר: עוֹצְרִים וְלֹא נוֹפְלִים; מוֹצְאִים נְקֻדָּה טוֹבָה שֶׁעָשִׂיתִי; שָׂמִים אוֹתָהּ בַּקוּפְסָה שֶׁבַּלֵּב; וּמוֹדִים לַה׳ אוֹ שָׁרִים מַשֶּׁהוּ קָטָן.

כָּךְ הוֹפְכִים עֶצֶב לְנִגּוּן, כְּמוֹ ׳אֲזַמְּרָה לֵאלֹהַי בְּעוֹדִי׳.

עוֹצְרִים, מוֹצְאִים נְקֻדָּה טוֹבָה, שׁוֹמְרִים אוֹתָהּ, וּמוֹדִים לַה׳.

רָמָה ג׳ – מָה עוֹשִׂים הַשָּׁבוּעַ

מָה לוֹקְחִים מִרָמָה ג׳?

ה׳ אוֹהֵב אוֹתִי כְּמוֹ שֶׁאֲנִי, וְהוּא רוֹצֶה שֶׁאֶהְיֶה שָׂמֵחַ. כְּשֶׁאֲנִי אוֹסֵף אֶת הַנְּקֻדּוֹת הַטּוֹבוֹת שֶׁבִּי, אֲנִי מוֹדֶה לוֹ עֲלֵיהֶן, וְכָךְ הָאַהֲבָה לַה׳ גְּדֵלָה.

סוֹף רָמָה ג׳

🤔 חוֹשְׁבִים עַל זֶה

• מָה הַדָּבָר הַטּוֹב שֶׁעָשִׂיתִי הַיּוֹם, אֲפִלּוּ קָטָן מְאֹד?
• כְּשֶׁאֲנִי חוֹשֵׁב ׳אֵין בִּי שׁוּם טוֹב׳, אֵיזֶה מְעַט טוֹב אֲנִי יָכוֹל לִמְצֹא כְּדֵי לְהַחֲיוֹת אֶת עַצְמִי?
• הַשָּׁבוּעַ אֶכְתֹּב מִשְׁפָּט חִיּוּבִי וְאֱמֶת עַל עַצְמִי עַל מַדְבֵּקָה, אַדְבִּיק אוֹתָהּ בְּפִנַּת הַשֻּׁלְחָן, וְאֶקְרָא אוֹתָהּ בְּיוֹם קָשֶׁה. מָה אֶכְתֹּב?

🎯 עַכְשָׁו – לַחִידוֹן!