אֱלוּל – מְחַפְּשִׂים

רָמָה ג׳ – דַּקַּת עֲצִירָה

⏳ דַּקַּת עֲצִירָה

הַיּוֹם בָּעֶרֶב אֲנִי מַנִּיחַ שָׁעוֹן חוֹל שֶׁל דַּקָּה אַחַת וְעוֹצֵר אֶת הַמֵּרוֹץ.

בְּאוֹתָהּ דַּקָּה אֲנִי שׁוֹאֵל: מָה עָשִׂיתִי הַיּוֹם, וְלָמָּה עָשִׂיתִי?

אֵין צֹרֶךְ לְהַאֲשִׁים אֶת עַצְמִי: אֲנִי מְחַפֵּשׂ כִּי אֲנִי רוֹצֶה לְהִתְקָרֵב.

דַּקָּה אַחַת שֶׁל חִפּוּשׂ בְּכָל יוֹם.

רָמָה ג׳ – דַּקַּת עֲצִירָה

🙏 וְאַחַר כָּךְ – תּוֹדָה

אַחֲרֵי הַדַּקָּה אֲנִי בּוֹחֵר דָּבָר טוֹב אֶחָד מֵהַיּוֹם וּמוֹדֶה עָלָיו לַה׳.

אֲנִי מְחַפֵּשׂ לֹא רַק מַעֲשִׂים אֶלָּא גַּם אֶת הַדֶּרֶךְ: לְאָן הַיּוֹם שֶׁלִּי הוֹלֵךְ?

וְאַחַר כָּךְ אֲנִי מִתְבּוֹנֵן בַּפָּנִים שֶׁלִּי: הַאִם הַהוֹדָאָה שֶׁלִּי שְׂמֵחָה?

מוֹדִים אַחֲרֵי הַחִפּוּשׂ, בְּשִׂמְחָה.

רָמָה ג׳ – דַּקַּת עֲצִירָה

מָה לוֹקְחִים מִרָמָה ג׳?

הַיּוֹם אֲנִי יָכוֹל לַעֲצֹר דַּקָּה, לִפְגֹּשׁ אֶת עַצְמִי, וּלְהוֹדוֹת לַה׳ עַל הַטּוֹב שֶׁנָּתַן לִי. כָּךְ הַיּוֹם שֶׁלִּי נַעֲשֶׂה קָרוֹב יוֹתֵר אֵלָיו.

סוֹף רָמָה ג׳

🤔 חוֹשְׁבִים עַל זֶה

• מָה עָשִׂיתִי הַיּוֹם, וּלְאָן הַדֶּרֶךְ שֶׁלִּי מוֹבִילָה אוֹתִי?
• בְּאֵיזֶה דָּבָר שֶׁאֲנִי עוֹשֶׂה כָּל יוֹם אֲנִי יָכוֹל לִשְׁאֹל ׳לָמָּה אֲנִי עוֹשֶׂה אֶת זֶה?׳
• אֶקַּח הַיּוֹם שָׁעוֹן חוֹל שֶׁל דַּקָּה אַחַת, אֶעֱצֹר אֶת הַמֵּרוֹץ וְאֶשְׁאַל: מָה עָשִׂיתִי הַיּוֹם, וְלָמָּה? וְאַחַר כָּךְ אוֹדֶה לַה׳ עַל דָּבָר טוֹב אֶחָד.

🎯 עַכְשָׁו – לַחִידוֹן!